酒后足疗有什么不好，白酒做足浴解乏疗效好
随着社会的不断进步，人们越来越重视养生。中医说脚上有很多穴位，和我们的健康息息相关。今天就和大家分享一下用白酒做足浴的效果。
首先，家里要有足够高的足浴盆，大概要到膝盖高度，把小腿泡进去。水温最好在45摄氏度。将水加入制定位置后，再将适量白酒加入盆中，使其浸泡15分钟，能有效促进我们身体的血液循环。如果你有脚臭，你也可以在水中加入一些茶或葛根粉，这样泡几次不仅不会有尴尬的脚臭，而且可以消除脚的效果。如果你想缓解一天工作带来的疲劳，浸泡脚后，在脚上涂一些红花油，慢慢摩擦和按摩整个脚底。然后取少量红花油按摩脚背和脚趾五六分钟，感觉脚开始发烧。
养生不仅仅是养生院能做的。只要你善于利用周围的事物，有良好的生活习惯，养生就不是问题。今天，我教你如何用白酒做足浴，所以在家里试试。
